muto1149 님의 블로그

우리나라 최초의 국가: 고조선의 영역과 정체성

1. 구석기시대(인류 역사의 99%)*최초의 인류는 390만년 전 오스트랄로피테쿠스 *평안남도 상원군 검은모루동굴 도구와 동물 뼈는 중국 북경원인 시기의 것과 비슷함(호모 에렉투스)*유적: 평안남도 상원 검은모루, 평양 용곡동, 경기 연천 전곡리, 충북 단양 금굴평양시 역포구역에서 발견된 머리 뼈가 가장 오래됨 *도구: 돌멩이를 내리쳐서 깨뜨리거나 한쪽 끝을 떼어낸 찍개손에 쥐기 좋도록 다듬어 만든 주먹도끼, 가로날도끼, 여러면석기 구석기 유적: 애슐리안 주먹도끼 발견(그렉 보웬)*불의 사용: 발견 이후 수명이 두 배 늘어남(평남 검은모루, 공주 석장리, 제천 창내 한데) *채집과 사냥을 통해 식량을 마련함(무리이동), 계급이 없는 평등한 사회*동굴, 강가에 막집 2. 신석기시대*원시농경과 목축을 통해 ..

안녕하세요, 여러분의 건강 정보 파트너입니다.오늘은 ‘뇌종양’에 대해 이야기해보려 합니다. 많은 사람들이 머리가 아프면 단순한 편두통이나 스트레스로 넘기기 쉬운데요. 하지만 이런 평범해 보이는 두통 속에 중요한 신호가 숨어있을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 뇌종양, 정확히 어떤 질환일까요?뇌종양은 말 그대로 뇌에 생기는 종양(혹)을 말합니다. 이 종양은 양성일 수도 있고, 악성(암)일 수도 있어요. 중요한 건, 두개골 안은 공간이 좁기 때문에 어떤 종양이든 뇌를 압박할 수 있다는 점이에요. 그래서 양성 종양이라고 방심할 수는 없습니다. 뇌종양의 초기 증상, 이럴 땐 꼭 병원을!다음과 같은 증상이 나타난다면 단순 두통이 아니라 뇌종양의 신호일 수 있습니다.새벽에 심해지는 두통자다가 깨거나, 아침에 심한..

안녕하세요.이번 25.8 패치가 본 서버에 적용되었는데요. 어떤 챔피언들이 너프를 받고, 누가 다시 떠오르게 될지 궁금하시죠? 오늘은 패치의 핵심 내용들을 알기 쉽게 정리해봤습니다. 함께 보시죠!🔻 하향된 챔피언들✂️ 그웬 (Gwen)너프 이유: 최근 명실상부 1티어 챔피언으로, 초반~후반 모두 강력.변경 사항: E 스킬 초반 데미지 감소 → 초반 라인전 약화🔻 요리 정글 (Yorick Jungle)부시 골드 구간 OP: 픽률 8.5%, 승률 57% 기록변경 사항패시브 피해 감소 효과 삭제 → 정글 난이도↑궁극기 표식, 몬스터 적용 제거 → 정글 활용성↓E 스킬, 최대 체력 비례 데미지로 변경총평: 솔랭에선 여전히 강할 수 있으나, 최적화 여부에 따라 영향 클 듯.🐺 트리스타나 (Tristana)너..

📅 여행일자: 2025년 4월 초📍 여행지: 충청북도 충주 – 단양1. 오랜만의 느긋한 여행정말 오랜만에 마음껏 느긋할 수 있었던 여행이었어요. 늘 바쁘게 지나가는 일상 속에서 잠시 벗어나, 충주에서 단양까지 이어지는 봄의 길을 따라 천천히 걸었습니다. 화창한 날씨 덕분에 더욱 좋았던 하루. 이 글을 읽는 분들도 이 따뜻한 감성이 전해졌으면 좋겠네요.2. 첫 번째 목적지, 충주📸사진 – 중앙탑 사적공원 풍경충주에 도착해서 가장 먼저 찾은 곳은 ‘중앙탑 사적공원’이었어요. 평일이라 그런지 사람도 적고, 조용한 분위기가 너무 좋더라고요. 산책로를 따라 걷다 보니 바람이 살랑살랑 불고, 나무 그늘 아래에서는 잠시 쉬어가고 싶은 기분도 들었어요.공원 주변엔 작은 벚꽃나무들도 있었는데, 그 아래에 앉아 도시..

같은 회사에서 만난 팀원들과의 우정은 아직도 현재진행형✨ BTS 좋아하고, 맛있는 음식 좋아하는 이들과의 간간이 만남이 이번엔 강릉 여행으로 이어졌어요.그것도 단 하나, 가오리찜을 먹기 위해서!이 열정... 인정? 💪🚌 계획 변경! 22일 → 23일로당초엔 3월 22일 토요일 당일치기 여행이었지만,지인의 결혼식과 급하게 잡힌 그리스 여행 일정(!)으로결국 23일 일요일 새벽에 강릉으로 출발했습니다.목표는 가볍게 4끼 정도만 먹자~ 였지만아시죠? 여행은 항상 예상 밖의 방향으로 흐른다는 거 😅🚇 오전 6시, 출발!오랜만에 타본 4호선, 사람이 없어서 너무 좋더라고요.출퇴근 시간의 악몽이 잠시 스쳤지만...지하철에선 평화롭게 던킨 아메리카노 + 글레이즈 도넛으로 하루 시작!📞 9시 29분, 운명의..

안녕하세요! 이번 태국 여행은 정말 특별했어요.원래는 그냥 여유롭게 쉬고 오는 여행이었는데, 운 좋게도 태국 최대 축제, 송크란 기간과 겹치면서 인생 첫 송크란을 제대로 즐기고 왔거든요! 🎉그뿐만 아니라, 방콕에 사는 친척 덕분에 현지인 맛집까지 제대로 다녀와서 완벽한 여행을 만들 수 있었어요.오늘은 송크란 축제 체험기와 방콕 맛집 추천, 두 가지 이야기를 함께 들려드릴게요!🎊 인생 첫 송크란, 제대로 즐긴 치앙마이의 물의 축제!태국의 새해이자 가장 큰 명절인 **송크란(Songkran)**은 4월 중순에 열리는 물의 축제예요.저는 방콕에서 하루, 그리고 본격적으로 치앙마이에서 송크란을 즐겼어요.방콕도 충분히 신났지만, 치앙마이는... 스케일이 다릅니다 진짜!! 🔫💦💦 처음엔 구경만 하려 했지만..

🇻🇳 베트남 하노이 & 사파 3박 5일 여행 후기안녕하세요! 여행기록가 하노리입니다 😊이번 여행은 하노이 + 사파 코스로, 베트남 북부의 자연을 만끽하고 돌아왔어요.✔️ 단독투어 + 자유로운 일정 + 편안한 차량덕분에 부모님 모시고도 부담 없이 다녀올 수 있었던 여행이었답니다.🎒 이런 분들께 추천! 자유여행은 하고 싶은데 너무 힘든 건 싫은 분 아이 혹은 부모님과 함께하는 가족여행 사파, 판시판 등 북부 베트남의 자연을 여유롭게 즐기고 싶은 분🚐 가이드맨 단독투어 장점 전용 차량 이용: 우리 가족만 이동, 완전 프라이빗! 가이드 동행: 베트남 현지 정보도 풍부하게 얻고, 안전까지 OK 마사지 포함: 매일 1시간씩! 피로 싹~ 자유로운 일정 조정: 원할 때 쉬고, 원할 때 이동* 사파..

안녕하세요! 오늘은 롤토체스 시즌14 개막과 함께 배치고사를 준비하시는 분들을 위해 4월 기준, 가장 강력한 S급 티어 덱 3종을 소개해드리려고 해요. 시즌13과 비교했을 때 큰 변화는 없지만, '해킹' 시스템이라는 흥미로운 요소가 추가되었고, 시너지나 스킬의 이해만 잘 되어 있다면 누구나 상위권에 도달할 수 있습니다! 지금부터 배치고사 뽀개기 위한 핵심 공략 들어갑니다 👇🎯 시즌13과 달라진 점 간단 정리해킹 시스템 추가: 증강, 조우자 등에 무작위 변화 발생예: 증강 해킹 → 좋은 1개 vs 나쁜 2개 중 택1, 혹은 특정 유형 증강만 등장전체 게임 흐름은 시즌13과 유사해 초보자도 적응 쉬움💥 S급 티어덱 1: 거리의 악마 브랜드 덱💡 평균 등수: 4.0 / TOP4 비율: 58% / 승률:..

안녕하세요!오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 충치의 원인과 치료 과정, 그리고 치아를 오래도록 건강하게 유지하는 방법에 대해 이야기해보려고 해요.저도 얼마 전 청주에 있는 치과에 다녀오면서 충치로 꽤 고생을 했는데요, 그 경험을 바탕으로 유익한 정보 공유드릴게요!🦠 충치는 왜 생길까요?충치는 대부분 입속의 뮤탄스균이 당분을 분해하면서 생성하는 산 때문에 생깁니다. 이 산이 치아의 가장 바깥층인 법랑질을 녹이면서 작은 구멍이 생기게 되는데요, 이게 바로 충치의 시작이죠.주요 원인들:당분이 많은 음식 자주 섭취양치 불량 (특히 자기 전 양치 미흡)치실, 가글 미사용6개월 이상 스케일링 미진행🔍 충치, 얼마나 심한 걸까요?충치는 생각보다 단계별 진행이 빠릅니다.초기에 치료하면 간단하게 끝나지만, 방치하면 신..

약과 영양제의 밸런스로 남성 건강 지키는 법몇 달 전부터 배뇨가 시원하지 않고, 화장실을 자주 가게 되면서 일상에 불편함이 생기기 시작했습니다. 나이 때문이려니 넘기려다 결국 비뇨기과를 찾았고, 전립선비대증 초기라는 진단을 받았죠.의사 선생님의 권유로 약을 처방받아 복용을 시작했습니다. 처음에는 “약만 먹으면 좋아지겠지” 하는 단순한 기대가 있었지만, 시간이 지나면서 걱정이 하나씩 생겨나기 시작했어요.약 복용 후 좋아진 점 vs 달라진 점전립선비대증 약은 확실히 배뇨 문제 개선에 효과가 있었습니다.소변 줄기가 강해지고 잔뇨감이 줄었고, 야간 배뇨도 눈에 띄게 줄어들었죠. 운전 중이나 외출 시에도 더 이상 화장실을 찾아 헤매지 않아도 되는 점이 정말 편했습니다.하지만 몇 주 지나면서 기운이 없고, 성욕 저..